王学虎 P1垫上普拉提系统教培_娱乐八卦

创始人

2025-11-02 00:02:36

本文给大家分享一套王学虎 P1垫上普拉提系统教培资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学

51自学联盟分享王学虎 P1垫上普拉提系统教培课程目录如下：

王学虎 P1垫上普拉提系统教培

01 普拉提体态调整及呼吸练习.mp4

02 经典体式精讲+实践+应用1.mp4

03 经典体式精讲+实践+应用2.mp4

04 经典体式精讲+实践+应用3.mp4

05 经典体式精讲+实践+应用4.mp4

06 经典体式精讲+实践+应用5.mp4

07 经典体式精讲+实践+应用6.mp4

08 经典体式精讲+实践+应用7.mp4

09 经典体式精讲+实践+应用8.mp4

10 经典体式精讲+实践+应用9.mp4

11 经典体式精讲+实践+应用10.mp4

12 经典体式精讲+实践+应用11.mp4

13 普拉提团课&小班课的设计方法.mp4

14 垫上普拉提综合训练团课示范.mp4

15 特色主题腰腹训练小团课示范.mp4

笔记

0笔记整合.pdf

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第11节经典体式精讲实践应用 10.pdf

第12节经典体式精讲实践应用 11.pdf

第13节普拉提团课&小班课的设计方法.pdf

第14节垫上普拉提综合训练团课示范.pdf

第15节特色主题腰腹训练小团课示范.pdf

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https://www.51zxlm.com/shwh/1308.html?ref=7