12节孕妈营养课：孕期这样吃长胎不长肉，宝宝聪明又健康
admin
2023-04-19 11:23:06
0次
怎么吃才能让宝宝健康？
孕期哪些食物不能吃？
如何预防孕期糖尿病？
如何合理的搭配饮食让宝宝有营养?
怎么吃才能控制自己的体重长胎不长肉？
北京协和医院营养科医师为各位准妈妈们打造了这节课
12节课，让你轻松学会长胎不长肉科学合理搭配孕期饮食，让宝宝聪明又健康
课程目录：
第01集 备孕及孕期营养概述.mp4
第02集 营养知识-碳水化合物.mp4
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第03集 营养知识-脂肪.mp4
第04集 营养知识-蛋白质.mp4
第05集 孕期营养补充-叶酸.mp4
第06集 孕期营养补充-铁.mp4
第07集 孕期营养补充-钙&VD.mp4
第08集 孕期营养补充-DHA.mp4
第09集 孕期营养补充-碘&VA.mp4
第10集 备孕及孕期具体饮食方法.mp4
第11集 糖妈妈的饮食调节.mp4
第12集 孕期体重监测.mp4
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