1.要想恢复未保存的Excel文档，首先要做的事情就是开启Excel自动保存文档功能，且将保存文档时间间隔设置小一些，这样就可以最大化避免文档内容的丢失。具体操作方法：点击“Office按钮”，从其扩展菜单中选择“Excel选项”。

2.在打开的“Excel选项”窗口中，切换到“保存”选项卡，勾选“保存自动恢复信息时间间隔”项，同时设置时间间隔，在此小编设置为“3分钟”，可以根据实际情况来进行设置。

3.设置“自动恢复文档位置”，建议使用自定义位置，这样方便因非法操作或断电时及时恢复文件。点击“浏览”按钮就可以定位到自定义位置。点击“确定”完成设置。

4.以后当编辑文档时，必须确保至少保存一次，原因在于通过首次保存可以确定文档名称，这样就为Excel文档的恢复操作坚定了基础。

5.最后来测试一下：创建一个新的Excel文档，输入部分内容，点击“保存”或“另存为”将该文档进行保存。

6.接下来再输入一些内容，并等待“时间间隔”所设置的最小时间，即等待3分钟以上。

7.然后模拟断电或程序非法操作而退出：右击任务栏，选择“启用任务管理器”。

8.在打开的“Windows任务管理器”窗口中，切换至“应用程序”选项卡，选中当前正常编辑的Excel文档，点击“任务结束”按钮。

9.然后再次打开之前保存的文档，则会自动弹出“文档恢复”窗口，点击要恢复的文档，就会发现丢失的内容被找回来啦。

10.当然，也可以通过之前所设置的“Excel文件自动恢复”目录中恢复未保存的文档。找到要恢复的文档，直接使用Excel程序打开即可。
您好，1.点“是”，会弹出“通过修复或删除不可读取的内容，Excel已能够打开该文件。”。2.仔细看好此对话框标红色的部分，在 xl 文件夹下的sharedStrings.xml文件出问题了，下面还写了报错的代码行数。 （学过xml知识的应该会明白这是什么问题，没学过xml的也没关系，跟着我一步一步做下去。）3. 现在知道了哪个文件出了错，下一步呢，就是找到这个出错的文件。先把出错文件的文件扩展名（.xlsx)改成压缩文件（.zip)。如不显示扩展名，按此操作：打开我的电脑-〉按alt键显示工具栏-〉工具-〉文件夹选项-〉查看-〉去掉“隐藏已知的文件扩展名”前面的勾。）4. 双击zip文件（不是解压缩，只是双击文件来打开。）找到xl文件下的sharedStrings.xml文件并双击打开文件（一般已IE浏览器打开）。在IE浏览器上会显示错误PS: 如打开解压包时弹出错误框就表示文件损坏太大，这个就没办法了，没办法作下一步了。解压包这里还会提示“...是否替换原有的文件...”，选择“是”。最后把zip文件扩展名再改回原来的扩展名，即xlsx。双击打开文件。有提示的话点“是”，你的数据已恢复原样了。 可能是你打开了之前的版本。在“文件”菜单-“最近打开的文档”-中找找。没有其他办法。

工具/原料

Excel

方法/步骤

1.首先打开Excel表格，在左上方有一个office按钮点开后，找到Excel选项，打开

2.找到保存，然后有一个自动恢复文件位置，把这个位置复制下来，然后在我的电脑里找到这个位置

3.在这个位置我们会找到没有保存上的EXCEL表格了，如果没有，只能重新做了（小编可怜ing……）

注意事项

在此小编还是希望大家可以养成Ctrl+s的习惯，以后再也不拍文件丢失了

如果你的微机没出毛病的话，你一定是把输入数据的文件保存到另一个地方了，想一想它在哪？想不起来也没关系，用搜索功能就能找出来。关键是你输入数据后是否改了原来的文件名。 execl 有自动保存功能吗? 如果重新打开Excel没有提示“自动恢复”，那么只有上帝可以打救你，了！ 什么意思？