笔记本,
1、定期的，对电脑内的灰尘进行清理，关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹！！
2、平时要常用腾讯电脑管家杀毒软件系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。
3、电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击我的电脑 属性 高级 性能…… 那里 设置 高级 更改 在自定义那里 设置为 2000 - 4000(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。
4、杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。
5 尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。
6 电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。
7 关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。
8 建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。
9 定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。
10 用腾讯电脑管家杀毒软件，优化下，电脑也会快很多！！
11 现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。 你可以升级网速，下载个网络加速器吧！ 下个360安全卫士
到高级工具里 选择 开机启动项管理
把里面的没用的启动项 禁用 这个是电脑过热！把机箱打开用电风扇对着吹试试是不是不卡了！如果不卡了！去检查机箱中是不是有那个风扇不转或是转的慢！在检查检查机箱是不是灰太多！把它清理下就行了！ 首先看看FISHA有没有更新，然后看看DNS服务器有没有选对，最后有360游览器最下面的游览器医生进行修复 直接固态硬盘，包你不卡 第一，首先看你各个硬件的温度是不是有过高的
第二，你主机的尘土是不是很多，导致电源供电不足
第三，看看你的内存够不够大
第四，是的C盘是不是碎片太多，在开始程序里整理碎片程序
第五，系统用的时间太长，可能导致一些垃圾程序占用C盘，请及时重做系统 清理清理机箱，可能是散热不好，也可能是接触不好。
软件方面，重新做一遍系统。系统运行久了，碎片太多了。