键鼠套装,
1. 刷BIOS不会丢失任何资料
2. 如果刷坏了主板就只能送去修了, 不过有些主板有自动修复的功能, 但是使用比较麻烦, 具体方法因厂商而异, 你可以查查HP的方法
3. 没有办法. 人家机器就是为Vista设计的, 对XP支持不好, 你非要换XP, 任何人都不能保证你机器一定好使. HP也没有义务来帮你弄.

综上, 刷之前请考虑清楚 首先下载你机器在刷之前的BIOS，文件名应该是SP**.EXE，用WINRAR解压，得到一堆小文件，其中有30F7F24U.FD和30F7F24D.FD这样的两个文件，就是BIOS啦。其中U（UMA）的文件是用于集成显卡（INTEL G4500）的，D(DIS)是用于独立显卡（9200M之类）的本本。我的是G45的本，就把30F7F24U.FD拷贝到一个U盘上。如果你是NV显卡的就考那个名字最后是D的文件! 这个U盘容量越小越好，我用的是64M的朗科古董，先格式化成FAT或者FAT32，再拷贝文件。拷贝完成后，把文件名改成30F7.BIN。U盘上不要有别的文件了，否则会延长后面刷新时搜索文件的时间。把本本的电池取下，交流电拔掉。然后插上U盘。同时按住“win”键和“B”键。插上交流电。按下电源开关开机。松开电源开关、“WIN键和“B”键。你会听到滴滴声。先是一次长“嘀”，沉默一会，短“嘀”一下，这是找到正确的BIOS文件了。然后加载文件，这时候没有声音。然后开始刷新，大约1秒“嘀”一下，持续约半分钟。过一会，自动关机。拔掉U盘，开机！这是通用方法不行的话把你笔记型号发来，每个品牌笔记本刷bios方法有差别的。 我的G18已经用小虎的senen4.0 A4F-7z很久了，这个ROM已近完美，虽然还是有些小毛病。 硬盘至少也要搞个500G吧！ 运行ug这类设计软件可能负担过大了 显卡和CPU都低了 而且ug要使用的空间很大 硬盘也小了